SOLTANDO

Você esteve se segurando por tanto tempo que nem percebe o quanto não respira. E quando mantém tudo dentro de você, a energia dos seus sentimentos vai para as células do seu corpo; a tensão, a dor e o medo entram em suas células.Assim , as células do seu corpo começam a carregar essa energia de dor, de medo e tensão, e a cada situação da sua vida essa energia vai se acumulando nas células do seu corpo.Alguns desses processos consistem em diminuir ao acumulo nas células , para libertá-lo da dor e do medo. Permita que as células fiquem livres dessa carga que transportam; permita-se ser livre !

Respire fundo novamente pela boca, e depois deixe o ar sair através da boca. Toda a tensão nas células começa a ser liberada.Essa inspiração e expiração pela boca liberam o acúmulo de stress que existe dentro das células.Se um som quiser sair com a respiração, deixe-o vir, faz parte do soltar. Ás vezes , a emoção pode querer sair com a expiração, e não há nada de errado nisso.Deixe que ela venha.Está na hora .É bom sentir e se libertar.

Enquanto você respira e as células começam a liberar a tensão do passado, um novo aspecto de você mesmo pode começar a nascer. Você pode começar a se conectar com alguma outra parte de seu Self. Esse tipo de respiração diz, “ Sim , estou disposto a me soltar.Sim, estou disposto a começar a receber a minha luz e me conectar à minha luz”.

Toda vez que respira dessa maneira, um outro nível do seu ser solta o que está preso, então você respira e deixa ir, respira e solta. Lembre-se : isso é chamado de Respiração Consciente.É você começando a escolher a mudança – a escolher dar à luz a si mesmo.Cada respiração diz :” Eu me abro  para este direito inato agora”. A cada respiração você está ativando esse processo de mudança para si mesmo. Apenas solte com a respiração e abra-se para receber o que naturalmente seu.

Fonte : Iniciações de Luz dos Pleiadianos

Christine Day

Resumido por : Natan Serviço do Universo Magnético