28 CHAVES ESMERALDA A VIGÉSIMA PRIMEIRA RAZÃO DE COMO SUPERAR A FADIGA ESPIRITUAL , MENTAL, EMOCIONAL E FÍSICA
A VIGÉSIMA PRIMEIRA CHAVE é respirar. A maioria das pessoas não respira o suficiente. Como nem ligam para a respiração, elas não respiram profundamente. Quando inspiramos ar fresco, estamos inspirando Prana e Força Vital.Esse Prana fica armazenado no corpo etérico para ser usado depois. É por isso que o exercício aeróbico é essencial.Respirar faz com que as células, os órgãos , as glândulas e as correntes sanguínea recebam mais oxigênio.
MESTRE JOSHUA DAVID STONE
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