Uma das minhas formas favoritas de aumentar o quociente de luz e assimilar as energias ascencionais é sair para um passeio. Começo a caminhada invocando um dos bancos ascensionais ou Metatron, para o o aumento do quociente de Luz.Ás vezes  , invoco também Djwhal Khul, para ajudar a controlar as energias.Evite caminhar em locais poluidos, […]